ist das kein großer unterschied??
Keinen den du merken wirst ...

Mit veränderten Timings schiesst du deinen Speicher und dein Brett nicht ab. Waren die Einstellungen zu \"straff\" ist nach einem CMOS-Reset wieder alles so wie es vorher war. Mit einer zu hohen VDimm, also RAM-Spannung kann man schon etwas mehr Schaden anrichten.
Läuft dein Rechner zu deiner Zufriedenheit und ohne Probleme lass alles wie es ist. Erst wenn Fehler auftauchen, solltest du über ein BIOS-Update, bzw. Änderungen von Einstellungen nachdenken.